PP Peter 2020/10/28 訓練日誌 | Marathon's World

PP Peter 桃園
ID 493736

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7.5 km | 00:41:25 | 05:33/km

日期: 2020-10-28 21:45 - 卡路里: 483 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 72%

Pace: 06'08" / 05'41" / 05'02" / 05'39" / 05'18" / 05'12" / 05'07" / 07'10" /

基本訓練

10月累積里程 : 176.73 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'08"	00:06'08"
2	05'41"	00:11'49"
3	05'02"	00:16'51"
4	05'39"	00:22'30"
5	05'18"	00:27'48"
6	05'12"	00:33'00"
7	05'07"	00:38'07"
7.5	06'42"	00:41'25"

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