鄧朝木 2020/11/02 訓練日誌 | Marathon's World

鄧朝木台北市
ID 70943

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3.0 km | 00:19:35 | 06:26/km

日期: 2020-11-02 19:06 - 卡路里: 164 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 07'02" / 06'25" / 05'53" / 06'40" /

基本訓練

11月累積里程 : 23.34 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

Yu Tang Chen 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'02"	00:07'02"
2	06'25"	00:13'27"
3	05'53"	00:19'20"
3.0	06'52"	00:19'36"

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