12.1 km | 01:29:27 | 07:23/km日期: 2020-10-27 16:39 - 總爬升: 198 m - 平均心率: 159 - 卡路里: 726 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 29°C - 濕度: 54%
Pace: 07'39" / 07'41" / 07'40" / 07'31" / 07'36" / 09'27" / 07'32" / 07'16" / 35'28" / 06'46" / 09'34" / 06'29" / 07'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'44" (+01'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'21" (+00'53") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'40" (+01'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'31" (+01'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'35" (+01'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'42" (+01'14") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'32" (+01'04") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'16" (+00'48") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'41" (+01'13") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'46" (+00'18") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 07'23" (+00'55") | 1000 / 11000 |
| 12 | | 06'28" | 1000 / 12000 |
| 13 | | 07'15" (+00'47") | 101 / 12101 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
205.50 km 
美津濃 Rider21 累積 :
2668.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'39" | 00:07'39" |
| 2 | 07'41" | 00:15'20" |
| 3 | 07'40" | 00:23'00" |
| 4 | 07'31" | 00:30'31" |
| 5 | 07'36" | 00:38'07" |
| 6 | 09'27" | 00:47'34" |
| 7 | 07'32" | 00:55'06" |
| 8 | 07'16" | 01:02'22" |
| 9 | 35'28" | 01:37'50" |
| 10 | 06'46" | 01:44'36" |
| 11 | 09'34" | 01:54'10" |
| 12 | 06'29" | 02:00'39" |
| 12.1 | 07'13" | 02:01'23" |
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