8.2 km | 00:52:42 | 06:26/km日期: 2020-10-27 17:22 - 平均心率: 162 - 卡路里: 405 Cal - 平均步頻: 4 - 溫度: 28°C - 濕度: 69%
Pace: 06'30" / 06'40" / 06'20" / 06'20" / 06'25" / 06'10" / 06'25" / 06'45" / 06'06" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
114.57 km 
Asics Kayano 25 累積 :
2386.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'30" | 00:06'30" |
| 2 | 06'40" | 00:13'10" |
| 3 | 06'20" | 00:19'30" |
| 4 | 06'20" | 00:25'50" |
| 5 | 06'25" | 00:32'15" |
| 6 | 06'10" | 00:38'25" |
| 7 | 06'25" | 00:44'50" |
| 8 | 06'45" | 00:51'35" |
| 8.2 | 06'06" | 00:52'42" |
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