2.7 km | 00:14:37 | 05:30/km日期: 2020-11-28 19:40 - 平均心率: 162 - 卡路里: 191 Cal - 平均步頻: 192 - 溫度: 23°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 05'00" / 10'11" / 07'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'59" (+01'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'30" (+01'49") | 865 / 1865 |
| 3 | | 12'37" (+08'56") | 14 / 1879 |
| 4 | | 04'24" (+00'43") | 214 / 2094 |
| 5 | | 12'48" (+09'07") | 74 / 2168 |
| 6 | | 03'41" | 232 / 2401 |
| 7 | | 07'34" (+03'53") | 243 / 2645 |
| 8 | | 12'36" (+08'55") | 5 / 2651 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 3.91 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'00" | 00:05'00" |
| 2 | 10'11" | 00:15'11" |
| 2.7 | 07'37" | 00:20'09" |
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