kuan 2020/10/26 訓練日誌 | Marathon's World

kuan 台中
ID 68592

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6.5 km | 00:50:14 | 07:41/km

日期: 2020-10-26 16:35 - 卡路里: 441 Cal - 平均步頻: 155 - 溫度: 26°C - 濕度: 73%

Pace: 06'33" / 06'38" / 06'30" / 06'34" / 08'17" / 06'29" / 10'49" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'27"

(06'27")

06'32" (+00'04")

986 / 986

2

06'39"

(13'06")

06'36" (+00'08")

1006 / 1993

3

06'29"

(19'35")

06'28"

1000 / 2993

4

06'40"

(26'15")

06'36" (+00'08")

1007 / 4001

5

08'17"

(34'32")

08'13" (+01'45")

1006 / 5007

展開計圈分析

10月累積里程 : 108.06 km

skechers go run 累積 : 504.5 km

Android - samsung SM-G930F 上傳 | 4 years ago

葉俊洋, 誌鳴(了然居士) 和其他 1 人說推

·

誌鳴(了然居士) 晚安，運動舒心、愉快。

2020-10-27 19:36 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'33"	00:06'33"
2	06'38"	00:13'11"
3	06'30"	00:19'41"
4	06'34"	00:26'15"
5	08'17"	00:34'32"
6	06'29"	00:41'01"
6.5	10'41"	00:46'45"

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