7.0 km | 00:53:07 | 07:32/km日期: 2015-02-24 20:38 - 卡路里: 444 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 66%
Pace: 10'15" / 06'11" / 06'06" / 06'18" / 06'18" / 05'55" / 11'19" / 15'20" /
基本訓練
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BEYOND -- 光輝歲月
黑豹 -- 別來糾纏我
黑豹 -- 無地自容
刺客 -- 越獄
羅大佑 -- 羅大佑 - 之乎者也
羅大佑 -- 羅大佑 - 現象七十二變(72年版)
Aerosmith -- Janie's Got A Gun
滾石合唱團 -- Beast of Burden (Live)
Led Zeppelin -- Black Dog
Blind Melon -- Mothe(Rare)
Blind Melon -- Soul One (Demo)
2月累積里程 : 7.05 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'15" | 00:10'15" |
| 2 | 06'11" | 00:16'26" |
| 3 | 06'06" | 00:22'32" |
| 4 | 06'18" | 00:28'50" |
| 5 | 06'18" | 00:35'08" |
| 6 | 05'55" | 00:41'03" |
| 7 | 11'19" | 00:52'22" |
| 7.0 | 15'25" | 00:53'08" |
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