6.0 km | 00:42:44 | 07:06/km日期: 2020-10-24 06:58 - 平均心率: 155 - 卡路里: 393 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 22°C - 濕度: 67%
Pace: 07'15" / 07'22" / 07'14" / 07'11" / 07'02" / 06'37" / 06'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'15" (+00'39") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'21" (+00'45") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'14" (+00'38") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'10" (+00'34") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'01" (+00'25") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'36" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'16" | 8 / 6008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 111.43 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'15" | 00:07'15" |
| 2 | 07'22" | 00:14'37" |
| 3 | 07'14" | 00:21'51" |
| 4 | 07'11" | 00:29'02" |
| 5 | 07'02" | 00:36'04" |
| 6 | 06'37" | 00:42'41" |
| 6.0 | 05'36" | 00:42'44" |
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