5.2 km | 00:26:24 | 05:02/km日期: 2020-10-21 17:52 - 平均心率: 148 - 卡路里: 291 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 28°C - 濕度: 76%
Pace: 06'42" / 04'48" / 05'06" / 04'33" / 04'37" / 08'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'46" (+01'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'47" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'48" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'32" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'36" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'11" (+03'39") | 229 / 5229 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
216.48 km 
mizuno WAVE RIDER 24 WAVEKNIT 累積 :
582.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'42" | 00:06'42" |
| 2 | 04'48" | 00:11'30" |
| 3 | 05'06" | 00:16'36" |
| 4 | 04'33" | 00:21'09" |
| 5 | 04'37" | 00:25'46" |
| 5.2 | 08'12" | 00:27'39" |
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