7.3 km | 00:47:33 | 06:29/km日期: 2020-10-19 08:38 - 平均心率: 143 - 卡路里: 470 Cal - 平均步頻: 174
Pace: 06'50" / 06'15" / 05'52" / 05'23" / 05'31" / 06'54" / 07'04" / 11'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'30" (+01'01") | 2304 / 2304 |
| 2 | | 05'29" | 2732 / 5037 |
| 3 | | 07'00" (+01'31") | 2139 / 7177 |
| 4 | | 16'42" (+11'13") | 153 / 7330 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~144 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 144~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~157 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 157~162 | 97.5~100% |
| 最大心率為162 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
91.14 km 
Skechers ultra flight pure 2 累積 :
109.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'50" | 00:06'50" |
| 2 | 06'15" | 00:13'05" |
| 3 | 05'52" | 00:18'57" |
| 4 | 05'23" | 00:24'20" |
| 5 | 05'31" | 00:29'51" |
| 6 | 06'54" | 00:36'45" |
| 7 | 07'04" | 00:43'49" |
| 7.3 | 11'20" | 00:47'34" |
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