18.4 km | 02:13:47 | 07:16/km日期: 2014-11-19 15:44 - 總爬升: 376 m - 地點: 汐碇 - 天氣: 好 - 平均心率: 138 - 卡路里: 1846 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 80%
Pace: 07'19" / 08'17" / 06'38" / 06'57" / 06'44" / 06'33" / 06'09" / 05'43" / 06'48" / 07'00" / 11'11" / 06'51" / 06'14" / 09'23" / 07'25" / 06'53" / 06'55" / 07'20" / 08'56" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 07'18" (+01'20") | 1001 / 1001 |
2 | | 08'15" (+02'17") | 1011 / 2012 |
3 | | 06'36" (+00'38") | 1009 / 3022 |
4 | | 07'00" (+01'02") | 1003 / 4026 |
5 | | 06'42" (+00'44") | 1007 / 5034 |
6 | | 06'33" (+00'35") | 994 / 6028 |
7 | | 06'06" (+00'08") | 1007 / 7036 |
8 | | 05'58" | 1011 / 8047 |
9 | | 06'29" (+00'31") | 1003 / 9050 |
10 | | 07'19" (+01'21") | 1010 / 10061 |
11 | | 10'57" (+04'59") | 1009 / 11071 |
12 | | 06'46" (+00'48") | 1005 / 12076 |
13 | | 06'10" (+00'12") | 1007 / 13083 |
14 | | 09'33" (+03'35") | 999 / 14083 |
15 | | 07'20" (+01'22") | 1009 / 15092 |
16 | | 06'56" (+00'58") | 1010 / 16102 |
17 | | 06'52" (+00'54") | 1002 / 17105 |
18 | | 07'20" (+01'22") | 1013 / 18118 |
19 | | 06'41" (+00'43") | 391 / 18509 |
新北市黃艾斯
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