6.3 km | 00:35:14 | 05:32/km日期: 2020-10-15 23:57 - 平均心率: 132 - 卡路里: 359 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 25°C - 濕度: 75%
Pace: 06'56" / 04'59" / 04'51" / 04'48" / 04'49" / 05'03" / 10'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'56" (+02'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'58" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'51" (+00'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'48" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'48" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'02" (+00'14") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'51" (+06'03") | 349 / 6349 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 268.66 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'56" | 00:06'56" |
| 2 | 04'59" | 00:11'55" |
| 3 | 04'51" | 00:16'46" |
| 4 | 04'48" | 00:21'34" |
| 5 | 04'49" | 00:26'23" |
| 6 | 05'03" | 00:31'26" |
| 6.3 | 10'51" | 00:35'14" |
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