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13.7 km | 01:41:11 | 07:22/km 日期: 2014-11-19 18:46 - 總爬升: 125 m - 地點: 猴山 - 天氣: 涼 - 卡路里: 827 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 76% Pace: 06'59" / 06'21" / 07'24" / 07'49" / 07'52" / 08'07" / 08'11" / 08'02" / 08'02" / 07'24" / 07'40" / 06'49" / 06'12" / 06'01" / · 留言 壽柴山例行山訓夜跑。右腳踝其實還腫腫的,不過今天跟杜嫂、妍伶一起跑,用舒服的速度上山,聞著髮香,對舒緩腳傷有一定的幫助(喂) 11月累積里程 : 379.39 km ASICS TARTHER KAINOS 2 累積 : 606.4 km GPX 上傳 | 10 years ago · 留言
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