5.1 km | 00:34:48 | 06:53/km日期: 2014-11-25 21:56 - 平均心率: 57 - 卡路里: 303 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 85%
Pace: 07'03" / 06'40" / 07'14" / 06'58" / 06'24" / 09'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'02" (+00'40") | 1008 / 1008 |
| 2 | | 06'38" (+00'16") | 1003 / 2012 |
| 3 | | 07'14" (+00'52") | 1001 / 3013 |
| 4 | | 06'58" (+00'36") | 1005 / 4019 |
| 5 | | 06'22" | 1009 / 5028 |
| 6 | | 06'16" | 53 / 5081 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
71.19 km 
Asics Nimbus gel-16 累積 :
781.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'03" | 00:07'03" |
| 2 | 06'40" | 00:13'43" |
| 3 | 07'14" | 00:20'57" |
| 4 | 06'58" | 00:27'55" |
| 5 | 06'24" | 00:34'19" |
| 5.1 | 09'28" | 00:34'48" |
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