12.2 km | 01:29:03 | 07:19/km日期: 2014-11-15 17:14 - 卡路里: 451 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 85%
Pace: 06'55" / 07'11" / 06'53" / 08'57" / 07'34" / 06'36" / 07'25" / 07'40" / 08'26" / 07'46" / 06'53" / 05'19" / 10'12" /
Distance Run
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11月累積里程 :
71.19 km 
MIZUNO Wave Rider 16 2E 累積 :
318.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'55" | 00:06'55" |
| 2 | 07'11" | 00:14'06" |
| 3 | 06'53" | 00:20'59" |
| 4 | 08'57" | 00:29'56" |
| 5 | 07'34" | 00:37'30" |
| 6 | 06'36" | 00:44'06" |
| 7 | 07'25" | 00:51'31" |
| 8 | 07'40" | 00:59'11" |
| 9 | 08'26" | 01:07'37" |
| 10 | 07'46" | 01:15'23" |
| 11 | 06'53" | 01:22'16" |
| 12 | 05'19" | 01:27'35" |
| 12.2 | 10'13" | 01:29'13" |
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