2.1 km | 00:15:25 | 07:25/km日期: 2020-10-03 05:46 - 平均心率: 127 - 卡路里: 116 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 23°C - 濕度: 90%
Pace: 07'40" / 07'13" / 06'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'37" (+00'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'15" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'47" | 79 / 2079 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~144 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 144~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~157 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 157~162 | 97.5~100% |
| 最大心率為162 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 535.50 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'40" | 00:07'40" |
| 2 | 07'13" | 00:14'53" |
| 2.1 | 06'54" | 00:15'26" |
留言 
