2.3 km | 00:11:22 | 04:58/km日期: 2020-09-22 20:20 - 地點: 大同高中 - 平均心率: 160 - 卡路里: 101 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 26°C - 濕度: 66%
Pace: 05'17" / 05'11" / 03'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'31" (+00'11") | 410 / 410 |
| 2 | | 18'45" (+15'25") | 54 / 464 |
| 3 | | 03'22" (+00'02") | 414 / 878 |
| 4 | | 24'30" (+21'10") | 44 / 923 |
| 5 | | 03'30" (+00'10") | 407 / 1331 |
| 6 | | 22'16" (+18'56") | 51 / 1383 |
| 7 | | 03'24" (+00'04") | 409 / 1793 |
| 8 | | 14'52" (+11'32") | 68 / 1861 |
| 9 | | 03'20" | 405 / 2267 |
| 10 | | 03'09" | 14 / 2281 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~155 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 155~175 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 175~181 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 181~192 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 192~197 | 97.5~100% |
| 最大心率為197 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
150.48 km 
ASICS Tarther Japan 累積 :
803.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'17" | 00:05'17" |
| 2 | 05'11" | 00:10'28" |
| 2.3 | 03'11" | 00:11'22" |
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