6.1 km | 00:42:39 | 07:01/km日期: 2013-03-19 05:12 - 地點: 家附近 - 天氣: 沒下雨 - 平均心率: 111 - 卡路里: 382 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 93%
Pace: 07'32" / 06'59" / 07'00" / 06'56" / 06'52" / 06'57" / 05'59" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'14" | 2106 / 2106 |
| 2 | | 06'56" | 2107 / 4213 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 282.17 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'32" | 00:07'32" |
| 2 | 06'59" | 00:14'31" |
| 3 | 07'00" | 00:21'31" |
| 4 | 06'56" | 00:28'27" |
| 5 | 06'52" | 00:35'19" |
| 6 | 06'57" | 00:42'16" |
| 6.1 | 05'56" | 00:42'39" |
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