10.0 km | 00:52:05 | 05:12/km日期: 2020-09-22 05:39 - 平均心率: 149 - 卡路里: 520 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 25°C - 濕度: 73%
Pace: 06'02" / 05'19" / 05'02" / 04'50" / 04'52" / 05'13" / 05'22" / 05'07" / 05'01" / 05'10" / 12'57" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 303.53 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'02" | 00:06'02" |
| 2 | 05'19" | 00:11'21" |
| 3 | 05'02" | 00:16'23" |
| 4 | 04'50" | 00:21'13" |
| 5 | 04'52" | 00:26'05" |
| 6 | 05'13" | 00:31'18" |
| 7 | 05'22" | 00:36'40" |
| 8 | 05'07" | 00:41'47" |
| 9 | 05'01" | 00:46'48" |
| 10 | 05'10" | 00:51'58" |
| 10.0 | 12'16" | 00:52'05" |
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