onion 2013/03/19 訓練日誌 | Marathon's World

onion 彰化
ID 1361

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6.2 km | 00:36:18 | 05:53/km

日期: 2013-03-19 18:17 - 卡路里: 344 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 60%

Pace: 06'22" / 06'00" / 05'55" / 05'41" / 05'50" / 05'39" / 05'18" /

3月累積里程 : 136.25 km

M1 上傳 | 11 years ago

Chris 和 nice999(LDS超馬團) 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'22"	00:06'22"
2	06'00"	00:12'22"
3	05'55"	00:18'17"
4	05'41"	00:23'58"
5	05'50"	00:29'48"
6	05'39"	00:35'27"
6.2	05'17"	00:36'18"

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