8.1 km | 01:06:00 | 08:07/km日期: 2020-10-01 06:25 - 平均心率: 112 - 卡路里: 499 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 21°C - 濕度: 91%
Pace: 07'48" / 08'09" / 08'21" / 08'10" / 08'06" / 08'23" / 07'57" / 08'15" / 06'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'06" | 5000 / 5000 |
| 2 | | 08'08" (+00'02") | 3126 / 8126 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 64.99 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'48" | 00:07'48" |
| 2 | 08'09" | 00:15'57" |
| 3 | 08'21" | 00:24'18" |
| 4 | 08'10" | 00:32'28" |
| 5 | 08'06" | 00:40'34" |
| 6 | 08'23" | 00:48'57" |
| 7 | 07'57" | 00:56'54" |
| 8 | 08'15" | 01:05'09" |
| 8.1 | 06'49" | 01:06'01" |
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