6.1 km | 00:37:41 | 06:10/km日期: 2020-09-16 05:40 - 地點: 北大 - 天氣: 晴 - 平均心率: 143 - 卡路里: 329 Cal - 總步數: 6544 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 93 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 88%
Pace: 06'21" / 05'51" / 06'14" / 06'06" / 06'03" / 06'21" / 07'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'19" (+00'31") | 1005 / 1005 | 167 / 94 |
| 2 | | 05'48" | 1008 / 2014 | 174 / 99 |
| 3 | | 06'12" (+00'24") | 1003 / 3018 | 172 / 93 |
| 4 | | 06'04" (+00'16") | 1003 / 4021 | 177 / 92 |
| 5 | | 06'03" (+00'15") | 1008 / 5030 | 177 / 93 |
| 6 | | 06'16" (+00'28") | 1001 / 6032 | 175 / 91 |
| 7 | | 07'06" (+01'18") | 103 / 6135 | 169 / 83 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
141.53 km 
迪卡濃 xmen2019 累積 :
1998.5 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'21" | 00:06'21" |
| 2 | 05'51" | 00:12'12" |
| 3 | 06'14" | 00:18'26" |
| 4 | 06'06" | 00:24'32" |
| 5 | 06'03" | 00:30'35" |
| 6 | 06'21" | 00:36'56" |
| 6.1 | 07'16" | 00:37'41" |
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