8.0 km | 00:48:36 | 06:03/km日期: 2020-09-14 19:26 - 平均心率: 152 - 卡路里: 604 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 28°C - 濕度: 84%
Pace: 05'39" / 05'38" / 06'03" / 06'01" / 06'27" / 06'11" / 06'13" / 06'22" / 03'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'36" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'37" (+00'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'03" (+00'27") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'00" (+00'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'26" (+00'50") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'11" (+00'35") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'12" (+00'36") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'21" (+00'45") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 03'55" | 22 / 8022 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 71.67 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'39" | 00:05'39" |
| 2 | 05'38" | 00:11'17" |
| 3 | 06'03" | 00:17'20" |
| 4 | 06'01" | 00:23'21" |
| 5 | 06'27" | 00:29'48" |
| 6 | 06'11" | 00:35'59" |
| 7 | 06'13" | 00:42'12" |
| 8 | 06'22" | 00:48'34" |
| 8.0 | 03'38" | 00:48'39" |
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