10.1 km | 00:51:59 | 05:08/km日期: 2020-09-12 18:05 - 平均心率: 142 - 卡路里: 591 Cal - 總步數: 8538 - 平均步頻: 164 - 平均步幅: 118 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 86%
Pace: 05'18" / 05'04" / 05'00" / 05'02" / 05'12" / 04'58" / 05'09" / 05'08" / 04'56" / 04'43" / 14'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'17" (+00'29") | 1000 / 1000 | 157 / 119 |
| 2 | | 05'16" (+00'28") | 1000 / 2001 | 162 / 116 |
| 3 | | 05'03" (+00'15") | 1002 / 3003 | 164 / 120 |
| 4 | | 05'09" (+00'21") | 1002 / 4006 | 164 / 118 |
| 5 | | 05'13" (+00'25") | 1003 / 5009 | 164 / 116 |
| 6 | | 05'07" (+00'19") | 1001 / 6011 | 164 / 118 |
| 7 | | 05'14" (+00'26") | 1001 / 7012 | 164 / 115 |
| 8 | | 05'12" (+00'24") | 1002 / 8014 | 164 / 116 |
| 9 | | 04'58" (+00'10") | 1004 / 9018 | 167 / 119 |
| 10 | | 04'48" | 1001 / 10020 | 168 / 123 |
| 11 | | 06'01" (+01'13") | 83 / 10103 | 156 / 106 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
100.90 km 
Asics Tartherzeal 6 累積 :
1224.7 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'18" | 00:05'18" |
| 2 | 05'04" | 00:10'22" |
| 3 | 05'00" | 00:15'22" |
| 4 | 05'02" | 00:20'24" |
| 5 | 05'12" | 00:25'36" |
| 6 | 04'58" | 00:30'34" |
| 7 | 05'09" | 00:35'43" |
| 8 | 05'08" | 00:40'51" |
| 9 | 04'56" | 00:45'47" |
| 10 | 04'43" | 00:50'30" |
| 10.1 | 14'15" | 00:51'59" |
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