9.1 km | 00:45:40 | 05:00/km日期: 2020-09-11 19:08 - 平均心率: 144 - 卡路里: 532 Cal - 總步數: 7532 - 平均步頻: 164 - 平均步幅: 120 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 69%
Pace: 05'02" / 04'57" / 04'50" / 04'55" / 04'59" / 04'59" / 04'56" / 04'56" / 04'55" / 10'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'07" (+00'16") | 1000 / 1000 | 160 / 121 |
| 2 | | 05'01" (+00'10") | 1003 / 2003 | 163 / 122 |
| 3 | | 04'57" (+00'06") | 1001 / 3004 | 163 / 122 |
| 4 | | 05'00" (+00'09") | 1000 / 4005 | 164 / 121 |
| 5 | | 05'03" (+00'12") | 1000 / 5006 | 164 / 119 |
| 6 | | 05'09" (+00'18") | 1001 / 6007 | 165 / 117 |
| 7 | | 04'59" (+00'08") | 1000 / 7008 | 166 / 120 |
| 8 | | 05'03" (+00'12") | 1000 / 8008 | 166 / 118 |
| 9 | | 04'51" | 1000 / 9009 | 168 / 122 |
| 10 | | 03'38" | 96 / 9105 | 177 / 155 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
100.90 km 
HYPER HEROES WING 累積 :
1131.7 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'02" | 00:05'02" |
| 2 | 04'57" | 00:09'59" |
| 3 | 04'50" | 00:14'49" |
| 4 | 04'55" | 00:19'44" |
| 5 | 04'59" | 00:24'43" |
| 6 | 04'59" | 00:29'42" |
| 7 | 04'56" | 00:34'38" |
| 8 | 04'56" | 00:39'34" |
| 9 | 04'55" | 00:44'29" |
| 9.1 | 11'11" | 00:45'40" |
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