Chandler Lu 2014/11/05 訓練日誌 | Marathon's World

Chandler Lu 新北市
ID 9884

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21.0 km | 01:57:00 | 05:34/km

日期: 2014-11-05 18:30 - 地點: 河濱 - 天氣: 舒服的跑步天 - 卡路里: 1172 Cal

XT錶又當機, 氣死了, 跑到了水源快速道路下開始搜尋不到GPS, 然後就開始當機, 這支錶準備冰到冰箱去. 只能看時間, 里程數先前有跑過的路線, 約22K, 算21K吧
前半段53分, 後半段1小時04分, 大概就這樣

11月累積里程 : 286.13 km

Asics GEL-NIMBUS 15 累積 : 1414.5 km

手動上傳 | 10 years ago

傅振源, ian 和其他 31 人說推

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觀看另 14 則留言

Juis 大俠哥, 辛苦了. 待久了應該都會發現一些雷人的地方.
錢大, 這就需要你開班授課了~ XD

2014-11-06 10:39 ·

1 個人推

Chandler Lu 小技巧就是J帥教的啊XDD

2014-11-06 11:04 ·

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