AnnieTsui 2020/09/07 訓練日誌 | Marathon's World

AnnieTsui 香港
ID 329542

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5.5 km | 00:42:14 | 07:39/km

日期: 2020-09-07 09:41 - 卡路里: 298 Cal - 平均步頻: 173

Pace: 09'01" / 07'34" / 07'24" / 07'02" / 07'09" / 07'42" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

09'07"

(09'07")

08'57" (+01'55")

1018 / 1018

2

07'51"

(16'58")

07'42" (+00'40")

1019 / 2037

3

07'17"

(24'15")

07'11" (+00'09")

1012 / 3050

4

07'09"

(31'24")

07'08" (+00'06")

1000 / 4050

5

07'01"

(38'25")

07'02"

995 / 5046

6

03'41"

(42'06")

07'01"

524 / 5570

9月累積里程 : 65.20 km

Android - samsung SM-A315G 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'01"	00:09'01"
2	07'34"	00:16'35"
3	07'24"	00:23'59"
4	07'02"	00:31'01"
5	07'09"	00:38'10"
5.6	06'53"	00:42'06"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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