8.2 km | 01:04:03 | 07:48/km日期: 2020-09-04 23:27 - 平均心率: 132 - 卡路里: 411 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 28°C - 濕度: 78%
Pace: 07'46" / 07'31" / 08'00" / 07'27" / 08'09" / 07'54" / 07'20" / 07'33" / 08'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'20" (+01'00") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'31" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'59" (+00'39") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'26" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'08" (+00'48") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'54" (+00'34") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'20" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'32" (+00'12") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 08'52" (+01'32") | 204 / 8204 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~144 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 144~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~157 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 157~162 | 97.5~100% |
| 最大心率為162 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 235.71 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'46" | 00:07'46" |
| 2 | 07'31" | 00:15'17" |
| 3 | 08'00" | 00:23'17" |
| 4 | 07'27" | 00:30'44" |
| 5 | 08'09" | 00:38'53" |
| 6 | 07'54" | 00:46'47" |
| 7 | 07'20" | 00:54'07" |
| 8 | 07'33" | 01:01'40" |
| 8.2 | 08'53" | 01:03'29" |
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