Eddie_chen 2014/11/06 訓練日誌 | Marathon's World

Eddie_chen 新竹
ID 142062

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6.0 km | 00:39:04 | 06:33/km

日期: 2014-11-06 05:33 - 地點: 18^3 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 359 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 85%

Pace: 06'40" / 06'32" / 06'24" / 07'20" / 06'12" / 05'58" /

只跑6K就收工....昨日的麻辣鍋讓我拉肚子...

11月累積里程 : 98.15 km

ASIC NIMBUS 累積 : 488.1 km

TCX 上傳 | 10 years ago

翁信義, penny 和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'40"	00:06'40"
2	06'32"	00:13'12"
3	06'24"	00:19'36"
4	07'20"	00:26'56"
5	06'12"	00:33'08"
6.0	05'58"	00:38'52"

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林淦鈿（淦哥）給 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽的評分(給 5 星) : "讚。"