林先平 2014/11/17 訓練日誌 | Marathon's World

林先平台南
ID 90234

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8.0 km | 00:43:07 | 05:24/km

日期: 2014-11-17 05:16 - 地點: 民安+文華+十鼓 - 天氣: 陰天 - 卡路里: 568 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 91%

Pace: 05'41" / 05'20" / 05'16" / 05'19" / 05'24" / 05'38" / 05'26" / 05'08" /

11月累積里程 : 107.26 km

asics Tartherzeal 2-wide TJR272 4807 累積 : 508.3 km

Android - Sony C6602 上傳 | 10 years ago

JAGUAR, 台南德哥和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'41"	00:05'41"
2	05'20"	00:11'01"
3	05'16"	00:16'17"
4	05'19"	00:21'36"
5	05'24"	00:27'00"
6	05'38"	00:32'38"
7	05'26"	00:38'04"
8.0	05'08"	00:43'07"

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