林文收 2014/11/02 訓練日誌 | Marathon's World

林文收高雄
ID 81507

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10.7 km | 01:07:23 | 06:18/km

日期: 2014-11-02 17:30 - 地點: 衛武營 - 天氣: 晴 - 卡路里: 576 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 78%

Pace: 06'24" / 06'12" / 06'24" / 06'15" / 06'29" / 06'11" / 06'22" / 06'24" / 06'12" / 06'24" / 06'08" /

基本訓練
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賽後練習

11月累積里程 : 308.26 km

iPhone 上傳 | 10 years ago

陳信安, ricky tseng 和其他 25 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'24"	00:06'24"
2	06'12"	00:12'36"
3	06'24"	00:19'00"
4	06'15"	00:25'15"
5	06'29"	00:31'44"
6	06'11"	00:37'55"
7	06'22"	00:44'17"
8	06'24"	00:50'41"
9	06'12"	00:56'53"
10	06'24"	01:03'17"
10.7	06'11"	01:07'24"

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朋友動態

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成績 : 01:07:05

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