葉淦沅 2020/08/27 訓練日誌 | Marathon's World

葉淦沅高雄
ID 380104

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5.2 km | 00:39:22 | 07:34/km

日期: 2020-08-27 21:09 - 卡路里: 295 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 26°C - 濕度: 91%

Pace: 07'17" / 08'12" / 07'57" / 07'43" / 06'51" / 06'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'17"

(07'17")

07'16" (+00'24")

1002 / 1002

2

08'05"

(15'22")

08'07" (+01'15")

995 / 1997

3

08'04"

(23'26")

07'58" (+01'06")

1011 / 3008

4

07'43"

(31'09")

07'41" (+00'49")

1003 / 4012

5

06'51"

(38'00")

06'52"

996 / 5008

6

01'12"

(39'12")

06'00"

199 / 5208

高雄

葉淦沅

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葉淦沅

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翅膀又換色了！

8月累積里程 : 168.18 km

Android - HMD Global Nokia 7.2 上傳 | 4 years ago

陳明宏, 靜樺和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'17"	00:07'17"
2	08'12"	00:15'29"
3	07'57"	00:23'26"
4	07'43"	00:31'09"
5	06'51"	00:38'00"
5.2	05'45"	00:39'12"

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