歐阿憨吉 2014/10/30 訓練日誌 | Marathon's World

歐阿憨吉台北市
ID 77960

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9.0 km | 01:03:01 | 06:58/km

日期: 2014-10-30 20:25 - 地點: 大湖公園 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 684 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 69%

Pace: 06'20" / 06'39" / 06'45" / 06'56" / 07'07" / 06'54" / 07'37" / 07'10" / 07'17" / 06'20" /

10月累積里程 : 124.04 km

TCX 上傳 | 10 years ago

江小豪, 芳萍和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'20"	00:06'20"
2	06'39"	00:12'59"
3	06'45"	00:19'44"
4	06'56"	00:26'40"
5	07'07"	00:33'47"
6	06'54"	00:40'41"
7	07'37"	00:48'18"
8	07'10"	00:55'28"
9	07'17"	01:02'45"
9.0	06'20"	01:03'01"

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