6.0 km | 00:45:49 | 07:37/km日期: 2020-08-22 20:54 - 平均心率: 142 - 卡路里: 433 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 27°C - 濕度: 94%
Pace: 07'09" / 07'36" / 07'42" / 08'03" / 07'50" / 07'28" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'09" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'36" (+00'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'41" (+00'32") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'03" (+00'54") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'50" (+00'41") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'27" (+00'18") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'10" (+00'01") | 3 / 6003 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
146.35 km 
ACICAS GEL-NIMBUS 22 累積 :
1480.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'09" | 00:07'09" |
| 2 | 07'36" | 00:14'45" |
| 3 | 07'42" | 00:22'27" |
| 4 | 08'03" | 00:30'30" |
| 5 | 07'50" | 00:38'20" |
| 6 | 07'28" | 00:45'48" |
| 6.0 | 04'19" | 00:45'49" |
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