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23.0 km | 02:50:13 | 07:24/km | 第6半馬
日期: 2014-10-25 06:20 - 地點: 礁溪 - 天氣: 煙雨濛濛 - 卡路里: 1180 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 90% · 留言 · 留言 看上他的高評價及送壓縮褲,所以就傻傻的跟社團一起報了這場山地馬,前7K的上坡都還能撐住用跑的,之後就是跑跑走走了,到了淡大半馬第一個折返點,這兒的補給還真是讚耶!除了基本的補給外,還有專人剝蝦,吃了幾尾蝦及喝了一瓶馬力夯,本想再吃個西瓜的,但是一回神發現停太久了,於是趕緊趕路一路往下跑,之前有做過功課,知道這場有2個折返點,到佛光大學還有一大段的坡要爬,所以有心理準備,反正跑不動就是走,到了第二個折返點,這裡的補給站工作人員說:『吃蝦配啤酒~~~』,所以也就入境隨俗吃了蝦再配一杯啤酒,真是讚啊!順便再補一塊上一站沒吃到的西瓜後就開始往終點一路滑下去了,但到了15K後小腿竟然抽起筋來,趕緊路邊拉拉筋,往前小跑一段到補給站噴噴肌樂後就比較OK了,不過可悲的是到了最後2K竟然2腳同時抽起來,只好又停下來,剛剛碾過的全部又不見了,嗚~~~~ 賽前宣言: 我瘋了,竟然連半馬 ><"' 10月累積里程 : 159.29 km Kalenji 累積 : 687.0 km GPX 上傳 | 10 years ago · 留言
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