艾力克 2020/10/10 訓練日誌 | Marathon's World

艾力克桃園
ID 307242

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6.0 km | 00:41:39 | 06:55/km

日期: 2020-10-10 17:22 - 卡路里: 341 Cal - 平均步頻: 160

Pace: 06'43" / 06'43" / 06'26" / 06'40" / 06'31" / 07'11" / 13'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'43"

(06'43")

06'41" (+00'17")

1002 / 1002

2

06'43"

(13'26")

06'43" (+00'19")

999 / 2002

3

06'26"

(19'52")

06'24"

1003 / 3006

4

06'46"

(26'38")

06'41" (+00'17")

1011 / 4017

5

06'31"

(33'09")

06'30" (+00'06")

1001 / 5019

展開計圈分析

桃園

艾力克

·

10月累積里程 : 8.50 km

MIZUNO wave rider 18 累積 : 733.4 km

Android - samsung SM-N9700 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'43"	00:06'43"
2	06'43"	00:13'26"
3	06'26"	00:19'52"
4	06'40"	00:26'32"
5	06'31"	00:33'03"
6	07'11"	00:40'14"
6.0	06'37"	00:40'30"

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