猴子 2014/10/19 訓練日誌 | Marathon's World

猴子桃園
ID 7799

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5.0 km | 00:31:51 | 06:19/km

日期: 2014-10-19 08:34 - 地點: 金山青年活動中心 - 天氣: 晴 - 卡路里: 258 Cal

Pace: 06'39" / 06'25" / 06'20" / 06'03" / 06'08" / 08'36" /

緩跑

10月累積里程 : 335.41 km

asics TJR272-0190 累積 : 1195.1 km

XT 上傳 | 10 years ago

Redturtle 和陳信安說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'39"	00:06'39"
2	06'25"	00:13'04"
3	06'20"	00:19'24"
4	06'03"	00:25'27"
5	06'08"	00:31'35"
5.0	08'35"	00:31'51"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 渣打臺北公益馬拉松 - 全馬
成績 : 03:46:01

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