馬拉松世界Marathon's World首頁
MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
馬拉松世界Marathon's World首頁
Home
  • 軟體下載
  • 常見問題集(FAQ)
  • 聯絡我們
  • 隱私權政策
    • 商城
  • 門市資訊
  • 全部商品
  • MW幣加碼優惠區
  • 精選品牌館
  • 過季商品
  • 限時搶購
  • GPS運動手錶
  • 跑鞋
  • 鞋墊
  • 運動拖鞋
  • 專業壓縮
  • 運動服飾
  • 帽子、頭帶
  • 襪子
  • 補給品
  • 健康食品
  • 營養保健
  • 高蛋白
  • 水袋水壺
  • 護具
  • 肌內效
  • 防曬商品
  • 護理保養
  • 健身器材
  • 按摩器材
  • 耳機
  • 太陽眼鏡
  • 衣保袋
  • 腰包
  • 背包
  • 號碼帶、晶片帶
  • 手套
  • 紓壓生活
  • 運動配件
  • 清潔用品
  • 健康磁石
  • 三鐵
  • 書籍
  • 主題運動
  • 自行車專區
  • 登山/野跑
  • 瑜珈專區
  • 泳具
    • 最新分享
  • 最新分享
  • 私房路線
  • 登山路線
    • 賽事列表
    世界排行
    我的日誌
    帳號設定
    版面風格
    問題回報
    常見問題集(FAQ)
    聯絡我們
    王頌愷 (JJ) 台北市
    ID 2665
    537 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    王頌愷 (JJ)
    15.5 km | 00:53:55 | 17.2 km/h
    日期: 2014-10-24 08:29 - 地點: Home --> Office - 卡路里: 1473 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 73%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    03'44"  (03'44")
    		16.14 (-5.94)1004 / 1004
    2
    03'27"  (07'11")
    		17.56 (-4.52)1005 / 2009
    3
    03'42"  (10'53")
    		16.07 (-6.01)990 / 3000
    4
    03'10"  (14'03")
    		19.25 (-2.83)1012 / 4013
    5
    03'17"  (17'20")
    		18.65 (-3.43)1017 / 5031
    展開計圈分析
    6
    03'18"  (20'38")
    		18.37 (-3.72)1010 / 6041
    7
    03'16"  (23'54")
    		18.46 (-3.62)1003 / 7044
    8
    03'21"  (27'15")
    		18.09 (-4.00)1008 / 8053
    9
    03'26"  (30'41")
    		17.56 (-4.52)1000 / 9053
    10
    03'58"  (34'39")
    		15.45 (-6.64)1018 / 10071
    11
    03'33"  (38'12")
    		16.74 (-5.34)990 / 11062
    12
    03'39"  (41'51")
    		16.51 (-5.57)1001 / 12063
    13
    03'48"  (45'39")
    		15.86 (-6.23)1003 / 13066
    14
    03'53"  (49'32")
    		15.65 (-6.43)1011 / 14078
    15
    02'44"  (52'16")
    		22.091003 / 15081
    16
    01'39"  (53'55")
    		17.82 (-4.26)490 / 15572

    上班

    10月累積里程 : 381.25 km Ubike 微笑單車
    XT 上傳 | 10 years ago
    Pan Yo Fang (Yvonne), Vickey 和其他 30 人說推
    · 留言
    里程 (km)配速 (km/h)坡度(%)
    116.11.7 %
    217.6-1.7 %
    316.13.2 %
    419.1-3.5 %
    518.5-2.0 %
    618.6-0.8 %
    718.30.0 %
    818.42.0 %
    917.0-1.4 %
    1015.83.0 %
    1116.6-3.3 %
    1216.52.2 %
    1315.9-2.6 %
    1415.7-0.9 %
    1521.6-2.7 %
    15.515.52.6 %

    Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
    朋友動態
    Inna Chang 上傳了新日誌
    0.8 km | 00:25:57 | 33:28/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    2.5 km | 00:17:55 | 07:09/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    00:35:04
    Inna Chang 上傳了新日誌
    2.0 km | 00:14:30 | 07:14/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    5.2 km | 00:31:16 | 06:00/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    5.4 km | 00:37:02 | 06:49/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    2.1 km | 00:31:38 | 15:22/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    6.0 km | 00:36:27 | 06:04/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    3.0 km | 00:19:38 | 06:31/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:30:41 | 06:07/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    5.8 km | 00:49:11 | 08:24/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    2.1 km | 00:10:20 | 04:50/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:49:49 | 04:55/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    5.1 km | 00:29:58 | 05:55/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    10.8 km | 01:23:18 | 07:44/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    7.5 km | 00:48:53 | 06:32/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    10.0 km | 01:01:00 | 06:05/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    5.2 km | 00:25:41 | 04:54/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:48:09 | 04:45/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:49:36 | 04:55/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:51:01 | 05:02/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    00:12:46
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:50:17 | 04:57/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    5.1 km | 00:24:59 | 04:54/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:49:18 | 04:51/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    5.3 km | 00:26:14 | 04:55/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    8.1 km | 00:40:18 | 04:58/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    5.2 km | 00:31:44 | 06:06/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    00:11:04
    Inna Chang 上傳了新日誌
    3.2 km | 00:25:08 | 07:56/km
    紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :