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    Kenneth Chen 桃園
    ID 387486
    17 位追隨者
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    Kenneth Chen 
    2.1 km | 00:39:31 | 18:38/km
    日期: 2020-08-03 09:09 - 平均心率: 96 - 卡路里: 158 Cal - 平均步頻: 114 - 溫度: 28°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(6)
    Pace: 17'21" / 20'39" / 12'55" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    17'19"  (17'19")
    		17'19"1000 / 1000
    2
    20'38"  (37'57")
    		20'38" (+03'19")1000 / 2000
    3
    01'33"  (39'31")
    		12'50" 121 / 2121
    心率區間心跳數心率等級
    1:E有氧耐力區112~13665~79%
    2:M馬拉松配速區136~15379~89%
    3:T乳酸耐力區153~15989~92%
    4:A無氧耐力區159~16892~97.5%
    5:I最大耗氧區168~17397.5~100%
    最大心率為173 點此去設定最大心率
    8月累積里程 : 222.31 km
    TCX 2.0 上傳 | 4 years ago
    ricky tseng 和 Rarry Lin 說推
    · 留言
     目標心跳區間: 112~ 147


    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    117'21"00:17'21"
    220'39"00:38'00"
    2.112'47"00:39'33"

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