燕美珍 2020/07/29 訓練日誌 | Marathon's World

燕美珍台北市
ID 237857

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7.6 km | 01:07:36 | 08:55/km

日期: 2020-07-29 14:15 - 卡路里: 409 Cal - 溫度: 34°C - 濕度: 52%

Pace: 08'45" / 08'22" / 09'40" / 08'14" / 09'07" / 09'21" / 08'15" / 10'21" /

基本訓練

7月累積里程 : 417.08 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 和 ricky tseng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'45"	00:08'45"
2	08'22"	00:17'07"
3	09'40"	00:26'47"
4	08'14"	00:35'01"
5	09'07"	00:44'08"
6	09'21"	00:53'29"
7	08'15"	01:01'44"
7.6	09'54"	01:07'38"

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