李俊毅 2014/10/26 訓練日誌 | Marathon's World

李俊毅台南
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16.7 km | 01:40:21 | 05:59/km

日期: 2014-10-26 05:51 - 總爬升: 121 m - 卡路里: 994 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 96%

Pace: 06'45" / 06'29" / 05'56" / 05'53" / 06'07" / 05'31" / 05'45" / 05'48" / 06'54" / 05'31" / 05'18" / 05'07" / 05'17" / 05'24" / 06'47" / 05'24" / 08'40" /

被三位大哥快速刷卡……唉……

10月累積里程 : 107.85 km

Android - Sony C6902 上傳 | 10 years ago

台南德哥和陳信安說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'45"	00:06'45"
2	06'29"	00:13'14"
3	05'56"	00:19'10"
4	05'53"	00:25'03"
5	06'07"	00:31'10"
6	05'31"	00:36'41"
7	05'45"	00:42'26"
8	05'48"	00:48'14"
9	06'54"	00:55'08"
10	05'31"	01:00'39"
11	05'18"	01:05'57"
12	05'07"	01:11'04"
13	05'17"	01:16'21"
14	05'24"	01:21'45"
15	06'47"	01:28'32"
16	05'24"	01:33'56"
16.7	08'39"	01:40'21"

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朋友動態

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8.3 km | 00:55:57 | 06:46/km

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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