日立翔 2020/07/14 訓練日誌 | Marathon's World

日立翔桃園
ID 502573

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6.2 km | 00:44:31 | 07:10/km

日期: 2020-07-14 17:30 - 卡路里: 292 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 35°C - 濕度: 49% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 06'28" / 06'34" / 06'33" / 06'56" / 07'01" / 13'35" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'22"

(06'22")

06'22"

999 / 999

2

06'40"

(13'02")

06'38" (+00'16")

1003 / 2003

3

06'27"

(19'29")

06'29" (+00'07")

992 / 2995

4

07'02"

(26'31")

07'00" (+00'38")

1004 / 4000

5

07'01"

(33'32")

07'00" (+00'38")

1001 / 5001

6

02'43"

(36'15")

06'50" (+00'28")

397 / 5399

7月累積里程 : 66.02 km

Android - OPPO CPH1707 上傳 | 4 years ago

旭輝鍾和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'28"	00:06'28"
2	06'34"	00:13'02"
3	06'33"	00:19'35"
4	06'56"	00:26'31"
5	07'01"	00:33'32"
5.4	06'48"	00:36'15"

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