8.5 km | 00:55:54 | 06:36/km日期: 2014-10-14 04:27 - 平均心率: 56 - 卡路里: 624 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 75%
Pace: 07'04" / 06'20" / 06'32" / 06'04" / 06'13" / 06'23" / 07'09" / 07'08" / 06'39" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'57" (+00'49") | 951 / 951 |
| 2 | | 06'28" (+00'20") | 999 / 1951 |
| 3 | | 06'24" (+00'16") | 995 / 2946 |
| 4 | | 06'10" (+00'02") | 1009 / 3956 |
| 5 | | 06'08" | 989 / 4945 |
| 6 | | 06'20" (+00'12") | 1006 / 5951 |
| 7 | | 07'10" (+01'02") | 995 / 6947 |
| 8 | | 07'09" (+01'01") | 998 / 7945 |
| 9 | | 07'14" (+01'06") | 478 / 8423 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 342.26 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'04" | 00:07'04" |
| 2 | 06'20" | 00:13'24" |
| 3 | 06'32" | 00:19'56" |
| 4 | 06'04" | 00:26'00" |
| 5 | 06'13" | 00:32'13" |
| 6 | 06'23" | 00:38'36" |
| 7 | 07'09" | 00:45'45" |
| 8 | 07'08" | 00:52'53" |
| 8.5 | 06'39" | 00:55'54" |
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