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阿湯哥
台中
ID 96540
50 位追隨者
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阿湯哥
40.2 km
|
01:40:27
|
24.0 km/h
日期:
2014-10-10 13:55
-
總爬升:
264 m
-
卡路里:
1265 Cal
-
溫度:
26°C
-
濕度:
74%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
03'51"
(03'51")
15.65 (-23.06)
1003 / 1003
2
02'41"
(06'32")
22.22 (-16.49)
990 / 1994
3
01'59"
(08'31")
30.51 (-8.20)
1001 / 2996
4
01'45"
(10'16")
34.62 (-4.09)
1004 / 4000
5
02'51"
(13'07")
21.30 (-17.41)
1008 / 5009
展開計圈分析
6
02'31"
(15'38")
24.00 (-14.71)
1006 / 6015
7
03'19"
(18'57")
18.27 (-20.44)
1006 / 7021
8
03'29"
(22'26")
17.48 (-21.23)
1012 / 8034
9
02'59"
(25'25")
19.89 (-18.82)
986 / 9020
10
02'11"
(27'36")
27.69 (-11.02)
1003 / 10023
11
01'48"
(29'24")
33.64 (-5.06)
1005 / 11029
12
01'58"
(31'22")
31.03 (-7.68)
1017 / 12046
13
03'18"
(34'40")
18.18 (-20.53)
999 / 13046
14
03'18"
(37'58")
18.37 (-20.34)
1007 / 14054
15
02'28"
(40'26")
24.49 (-14.22)
1000 / 15054
16
01'51"
(42'17")
32.73 (-5.98)
1006 / 16060
17
02'33"
(44'50")
23.53 (-15.18)
998 / 17059
18
02'49"
(47'39")
21.43 (-17.28)
1000 / 18060
19
01'40"
(49'19")
36.73 (-1.97)
1017 / 19077
20
01'59"
(51'18")
30.00 (-8.71)
985 / 20063
21
03'28"
(54'46")
17.48 (-21.23)
1007 / 21070
22
02'57"
(57'43")
20.45 (-18.26)
1004 / 22075
23
02'50"
(01:00'33")
21.30 (-17.41)
1003 / 23078
24
02'56"
(01:03'29")
20.69 (-18.02)
1011 / 24089
25
02'46"
(01:06'15")
21.69 (-17.02)
995 / 25084
26
02'39"
(01:08'54")
22.93 (-15.78)
1012 / 26097
27
01'49"
(01:10'43")
33.03 (-5.68)
999 / 27096
28
01'34"
(01:12'17")
38.71
1002 / 28099
29
02'12"
(01:14'29")
27.48 (-11.23)
1003 / 29102
30
02'25"
(01:16'54")
25.00 (-13.71)
1001 / 30104
31
01'41"
(01:18'35")
36.36 (-2.35)
1016 / 31121
32
01'55"
(01:20'30")
31.58 (-7.13)
1006 / 32128
33
02'59"
(01:23'29")
20.11 (-18.60)
995 / 33124
34
02'51"
(01:26'20")
21.18 (-17.53)
1003 / 34127
35
02'59"
(01:29'19")
20.11 (-18.60)
998 / 35125
36
02'25"
(01:31'44")
25.00 (-13.71)
1003 / 36129
37
01'53"
(01:33'37")
32.43 (-6.28)
1010 / 37140
38
01'35"
(01:35'12")
38.30 (-0.41)
1003 / 38143
39
01'58"
(01:37'10")
30.77 (-7.94)
1005 / 39149
40
03'17"
(01:40'27")
18.37 (-20.34)
1004 / 40153
10月累積里程 :
67.46 km
MERIDA Scultura EVO904-30
Android - Sony D6503 上傳
| 10 years ago
Dino Lee
,
Amy Ku
和其他
2
人說推
·
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里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
15.6
5.0 %
2
22.1
-3.5 %
3
30.3
-1.7 %
4
35.0
-2.1 %
5
21.1
3.5 %
6
24.3
6.8 %
7
18.1
-1.8 %
8
17.3
1.9 %
9
19.9
3.8 %
10
27.7
-3.2 %
11
33.0
-1.8 %
12
31.6
-1.5 %
13
18.3
3.8 %
14
18.4
3.7 %
15
23.8
-4.2 %
16
32.4
-1.6 %
17
24.2
2.0 %
18
20.8
-2.0 %
19
36.7
-2.7 %
20
31.0
2.5 %
21
17.3
5.3 %
22
20.5
7.3 %
23
21.3
4.4 %
24
20.5
3.9 %
25
21.4
4.8 %
26
22.8
-4.0 %
27
31.9
-4.8 %
28
38.3
-4.0 %
29
27.7
2.1 %
30
25.4
-4.2 %
31
35.3
-3.6 %
32
34.3
-2.2 %
33
20.7
5.7 %
34
20.2
4.8 %
35
20.2
-2.3 %
36
23.8
-3.2 %
37
31.0
-3.5 %
38
38.7
-3.7 %
39
32.7
-2.6 %
40
18.9
7.7 %
40.2
19.1
4.0 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
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15.7 km
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Inna Chang
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06:26/km
randallkwo
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5.0 km
|
00:36:58
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07:23/km
鄭穗霓
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林淦鈿(淦哥)
回應了 怡文大張的 比賽紀錄 : "半馬破二的配速。讚唷!"
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10.0 km
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鄭穗霓
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8.5 km
|
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|
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林淦鈿(淦哥)
回應了 他的 比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"
randallkwo
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5.0 km
|
00:34:06
|
06:48/km
randallkwo
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10.0 km
|
01:10:20
|
07:01/km
鄭穗霓
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00:16:29
|
05:53/km
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04:49/km
台中阿森
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10.2 km
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00:47:35
|
04:40/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:47:52
|
04:43/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:47:43
|
04:42/km
台中阿森
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10.1 km
|
00:48:30
|
04:47/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:30
|
04:48/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.3 km
|
00:49:15
|
04:46/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:25
|
05:07/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.3 km
|
00:47:37
|
04:38/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:47:44
|
04:43/km
台中阿森
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3.4 km
|
00:10:19
|
20.0 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:54
|
04:49/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:29
|
04:59/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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04:49/km
台中阿森
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2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽
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