12.3 km | 01:09:19 | 05:37/km日期: 2020-06-19 19:24 - 地點: 臺北市 - 天氣: 晴/炎熱 - 平均心率: 125 - 卡路里: 698 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 06'16" / 05'43" / 05'36" / 06'16" / 05'43" / 05'54" / 05'33" / 05'07" / 05'11" / 04'56" / 05'31" / 05'55" / 05'09" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
386.30 km 
Mizuno WAVEKNIT R1 累積 :
2215.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'16" | 00:06'16" |
| 2 | 05'43" | 00:11'59" |
| 3 | 05'36" | 00:17'35" |
| 4 | 06'16" | 00:23'51" |
| 5 | 05'43" | 00:29'34" |
| 6 | 05'54" | 00:35'28" |
| 7 | 05'33" | 00:41'01" |
| 8 | 05'07" | 00:46'08" |
| 9 | 05'11" | 00:51'19" |
| 10 | 04'56" | 00:56'15" |
| 11 | 05'31" | 01:01'46" |
| 12 | 05'55" | 01:07'41" |
| 12.3 | 05'08" | 01:09'19" |
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