12.4 km | 01:34:51 | 07:39/km日期: 2020-06-17 18:59 - 總爬升: 287 m - 平均心率: 121 - 卡路里: 774 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 32°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 08'34" / 07'13" / 06'50" / 08'09" / 07'41" / 07'39" / 07'43" / 41'25" / 05'34" / 05'33" / 05'55" / 07'39" / 06'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'34" (+03'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'13" (+01'40") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'49" (+01'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'09" (+02'36") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'40" (+02'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'38" (+02'05") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'43" (+02'10") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 13'58" (+08'25") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'33" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'33" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'54" (+00'21") | 1000 / 11000 |
| 12 | | 07'39" (+02'06") | 1000 / 12000 |
| 13 | | 06'11" (+00'38") | 380 / 12380 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
282.22 km 
母子鱷魚 1代黑 累積 :
1929.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'34" | 00:08'34" |
| 2 | 07'13" | 00:15'47" |
| 3 | 06'50" | 00:22'37" |
| 4 | 08'09" | 00:30'46" |
| 5 | 07'41" | 00:38'27" |
| 6 | 07'39" | 00:46'06" |
| 7 | 07'43" | 00:53'49" |
| 8 | 41'25" | 01:35'14" |
| 9 | 05'34" | 01:40'48" |
| 10 | 05'33" | 01:46'21" |
| 11 | 05'55" | 01:52'16" |
| 12 | 07'39" | 01:59'55" |
| 12.4 | 06'16" | 02:02'18" |
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