5.0 km | 01:02:47 | 12:32/km日期: 2020-06-15 15:51 - 平均心率: 89 - 卡路里: 143 Cal - 平均步頻: 128 - 溫度: 33°C - 濕度: 67%
Pace: 13'23" / 20'14" / 08'33" / 15'21" / 1220'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'23" (+00'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'22" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'28" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'43" (+00'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'45" (+00'23") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'41" | 4 / 5004 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 136~165 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 165~186 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 186~193 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 193~204 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 204~210 | 97.5~100% |
| 最大心率為210 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 423.24 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'23" | 00:13'23" |
| 2 | 20'14" | 00:33'37" |
| 3 | 08'33" | 00:42'10" |
| 4 | 15'21" | 00:57'31" |
| 5.0 | 04'51" | 01:02'24" |
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