14.6 km | 01:25:16 | 05:51/km日期: 2014-10-01 05:49 - 平均心率: 59 - 卡路里: 551 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 86%
Pace: 05'42" / 05'57" / 05'57" / 06'06" / 06'02" / 05'45" / 05'58" / 05'46" / 05'37" / 05'43" / 05'29" / 05'52" / 06'03" / 05'48" / 06'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'56" (+00'11") | 5032 / 5032 |
| 2 | | 05'45" | 5028 / 10061 |
| 3 | | 05'45" | 4586 / 14647 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
272.44 km 
MIZUNO WAVE RESOULTE WIDE 累積 :
2318.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'42" | 00:05'42" |
| 2 | 05'57" | 00:11'39" |
| 3 | 05'57" | 00:17'36" |
| 4 | 06'06" | 00:23'42" |
| 5 | 06'02" | 00:29'44" |
| 6 | 05'45" | 00:35'29" |
| 7 | 05'58" | 00:41'27" |
| 8 | 05'46" | 00:47'13" |
| 9 | 05'37" | 00:52'50" |
| 10 | 05'43" | 00:58'33" |
| 11 | 05'29" | 01:04'02" |
| 12 | 05'52" | 01:09'54" |
| 13 | 06'03" | 01:15'57" |
| 14 | 05'48" | 01:21'45" |
| 14.6 | 06'15" | 01:25'16" |
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