大冬瓜 2014/10/03 訓練日誌 | Marathon's World

大冬瓜彰化
ID 803

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6.3 km | 00:43:41 | 06:55/km

日期: 2014-10-03 04:56 - 卡路里: 431 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 72%

Pace: 08'09" / 07'21" / 06'55" / 06'35" / 06'13" / 06'35" / 06'12" /

10月累積里程 : 416.22 km

Barefoot 累積 : 14824.1 km

GPX 上傳 | 10 years ago

Hao J Lin, 徐福清和其他 23 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'09"	00:08'09"
2	07'21"	00:15'30"
3	06'55"	00:22'25"
4	06'35"	00:29'00"
5	06'13"	00:35'13"
6	06'35"	00:41'48"
6.3	06'12"	00:43'41"

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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