洪蓋洲 2014/09/30 訓練日誌 | Marathon's World

洪蓋洲桃園
ID 65414

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5.3 km | 00:36:27 | 06:54/km

日期: 2014-09-30 21:16 - 卡路里: 343 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 85%

Pace: 07'13" / 06'59" / 06'43" / 07'05" / 06'47" / 05'56" /

距離路跑

9月累積里程 : 52.33 km

iPhone 上傳 | 10 years ago

洄瀾揪ㄞ走和 Ruixing Yang 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'13"	00:07'13"
2	06'59"	00:14'12"
3	06'43"	00:20'55"
4	07'05"	00:28'00"
5	06'47"	00:34'47"
5.3	05'48"	00:36'26"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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林淦鈿（淦哥）給 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽的評分(給 5 星) : "讚。"